POST
30代からはじめた柔術。本当に強くなれるのでしょうか? そんなことを語った日記です。 ちなみにパラエストラ札幌に通っています。

スポンサーサイト

  --, -- --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

少し改めます。

  22, 2011 05:11
なんか知りませんが、手首以外に左膝も痛い。
古傷は右膝なんですが、内側がじんわり痛みます。
しゃがんだ体制から起き上がるとかなり痛いので、靭帯を痛めているのでは・・・とちょっと不安。

しかし怪我多すぎる(泣)
柔術はじめてから何回やってるんですかね。

とりあえずバンテリン塗って炎症をおさえてみます。
そして両膝にはサポーターを完備。
で、今までは痛い箇所があったら休んでいましたが、テクニックだけはできるわけですので、身体に少しでも忘れさせないように、道場に行くだけは行くようにしたいです。
きちんと治るまで、テクニックだけでも全然違うなと思ったので(気づくのが遅いですが・・)、なるべく道場には顔出したいですね。


Comment - 0

What's new?

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。