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30代からはじめた柔術。本当に強くなれるのでしょうか? そんなことを語った日記です。 ちなみにパラエストラ札幌に通っています。

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テクニックDVDとは何かが違う。

  06, 2009 03:27
今日は夜柔術。



座った体制からコムロック(きちんと深く)→クロスガードをして頭を下げさせる→もう一方の4本の指でエリをもち、そのまま頚動脈におっつけて締める。



座った体制からコムロック(きちんと深く)→クロスガードをして頭を下げさせる→もう一方の4本の指でエリをもち、そのまま頚動脈におっつけて締める。→おっつけをガードされるので、左足を相手の腰にかけてエビ→そしてもう一方の足も腰にかける→両足で相手の顔をはさんで腕十字(若干外側に極める感じ)

・力いれすぎ。
・バックをとったときに両足でフックをかける。
・横四方のときの防御がわからない
・パスガードできなくて苦戦する人もいる。ハーフガードの体制になられると、そのあと横四方に持っていけない


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