ARCHIVES 2010年08月03日
30代からはじめた柔術。本当に強くなれるのでしょうか? そんなことを語った日記です。 ちなみにパラエストラ札幌に通っています。
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体&心のメンテ

札幌も生意気に暑いです。試合のときはアップしただけで汗だくだったなぁ?。試合後はなんか放心状態。仕事は淡々としていますが、試合の緊張感による疲労と、後からジワジワくる敗北感で気持ちがいっぱいです。で、ここ2週間ばかりはたまっていた仕事をこなすのと、体のメンテナンスに集中。暑いので、なるべく寝ていますし、肩と首が結構キテるので、今日あたり修復作業。そして意外に歯が痛くて気になるので、お盆返上でこれも修...

 03, 2010   0
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