ARCHIVES 2009年09月
30代からはじめた柔術。本当に強くなれるのでしょうか? そんなことを語った日記です。 ちなみにパラエストラ札幌に通っています。
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プチ備忘録

とりあえず今後のテーマは「下になったときにパスガードされにくいテクニックを身につける」「横四方からの脱出」「腕をとられない方法」「スィープテクニックとそのディフェンス」「テイクダウン」といった感じでしょうか。...

 28, 2009   0
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パスガードはやっぱり・・・・・

今日の朝柔術は3人。4本のスパー、そのうち2本連続が2回って・・・・・・・(笑)1.わきの下から両手で襟をまっすぐにする。2.右手を首の横からすべらせ(この時、手は鳥のくちばしのように)左の襟を深くもつ。3.左手で右の襟をもつ。4.締めるときは、首を絞めるよりも親指の下の関節を出して頚動脈に押し付ける感覚で(重要!)1.わきの下から両手で襟をまっすぐにする。2.右手を首の横からすべらせ(この時、手は鳥のくち...

 25, 2009   0
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パラ札のすごさ。

今日は朝柔術。10:30までサカモトさんという方と僕だけだったので、ちょっと不安に。でもその後から2人の方が。それでも4人とは珍しい感じ。ちなみにサカモトさん、先月の試合で青帯・紫帯を倒して無差別級決勝までいった猛者中の猛者。最初にスパーしたときのこと、僕は鮮明に覚えています。なので、今日のスパーのときも面白いくらいにヤラれました。今日一つわかったのが、自分が上のときに相手に腕十字や三角締めをしてくれと...

 17, 2009   0
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朝柔の怖さ

久々に朝柔術に。なんとかギリギリ間に合ったけど、所持金を何を間違ったか500円ちょっとしか持っていかず、市電に乗り継ぎできずに道場から大通りまで歩く始末。何やってんだか、俺・・・・・・・ブラザーズキッチンブラザーズのナオさんと久々にスパー。もう、組んだときから圧力一杯で怖い・・・・・(笑)面白いようにスパイダーガードをかけられ、マウントをとられて死ぬほどボコられました。不慮の事故で、途中で自身の顔...

 11, 2009   0
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一人打ち込み。

あんだけボコられて恥をかいているんで、もう持つプライドはほとんどありません(笑)ですので、最も早くうまくなるためには「コソ練」しかないと思い、毎日打ち込みをしております。不思議なモンで、一人練習は色んな発見もあるし、何せ楽しいww昔空手をやっていたときにはよくやったなぁと思い出しました。才能のない人間は努力でしか伸ばすことはできないというけど、一人でテクニックのシャドーをするのは絶対に上達を早める...

 07, 2009   0
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体力ないなぁ????

やられた腕が中途半端に良くなったんで、久々に道場へ。今日はスパー3本やりましたが、2本目で心折れましたね。3本目はいいだけ白帯の人にヤラれました。今日は腕十字を一本極めてやろうという気持ちでのぞみました。結局は決まらなかったけど、極めないと柔術にオチがつかないんで(笑)この前もなんでテクニック2つくらいとあとはスパーなんだ?と思っていたけど、スパーやって体力養わないと、せっかくのテクニックも動き止っ...

 03, 2009   0
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