ARCHIVES 2009年08月19日
30代からはじめた柔術。本当に強くなれるのでしょうか? そんなことを語った日記です。 ちなみにパラエストラ札幌に通っています。
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朝柔術

・パスガードはたちわざ・テイクダウンのようなひきつけ(奥エリをもって遠心力で倒す)...

 19, 2009   0
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