CATEGORY 初心者ノウハウ
30代からはじめた柔術。本当に強くなれるのでしょうか? そんなことを語った日記です。 ちなみにパラエストラ札幌に通っています。
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初心者のときに大事なこと? ?防御する?

膝が大丈夫だったので、一安心しました。これでまた柔術が続けられると思うとホッとした気持ち。まだほとんど行っていないのに、辞めることになるなんてイヤですから。柔術の初心者って、とにかく技を知りません。極め技(関節技など)から、自分が有利になる方法(パスガード・スウィープ等)、相手の攻撃から防御・脱出する方法、組み技、戦略・・・・・・・・まぁ柔術は覚えることが多い。5回しか行っていなかったら、単純に5...

 20, 2009   0
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